ウエイトリフティング 正面を向く。顔を下げない、あごを上げない。フォームって難しいものです。
顔を下げないようにします。あごを上げないようにします。ずっと正面を向いていればいいだけではありません。ウエイトリフティングは難しいです。キャプテンのW-upの様子今日のゴール設定は顔を下げない今日のゴール設定は「スナッチの時、顔を下げない」...
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