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何かをはじめようと思うときは、「キリが悪くても」はじめるようにしています。助走が使えて、勢いがつくからです。午後8時54分キリが良いとは「キリ」が良い、「キリ」が悪いとは何でしょうか。「キリ」を新選国語辞典（小学館）で調べてみました。きり【...

先日、スキークラブの納会に出席してきました。クラブにはシーズンが始まる前の総会と、先日出席した納会が、あります。クラブのTシャツスキークラブ私は金沢市内の、あるスキークラブに所属しています。スキーのインストラクター（イントラ）を本気で目指そ...

トレーニングの指導をしていて、わかりやすく伝えることの難しさを日々感じています。環太平洋大学　トップガン（トレーニングルーム）　岡山わかりやすい言葉で人に伝えるだけでも難しいのに、わかりやすく伝えるのはさらに難しくなります。しかし、わかりや...

一年ほど前から「一日一新」に取り組んでいます。あべのハルカス300　ヘリポートツアー「一日一新」はある人からのパクリ。「一日一回」をやっています。一年前より「一日一新」をやっています。一日に一つ新しいことをしようということです。きっかけは、...

2時間30分。どうしても受けなければいけない説明会を受けてきました。SEIKO ×　BEAMS　　2H30M説明会という義務講習ある説明会を受けてきました。この説明会というのは、どうしても受けなければいけない義務講習のようなもので、説明会を...

「運動を始めたいんだけど、どうすればいい？」よく高齢の方から相談を受けます。いつも私は３つの方法をお伝えします。とあるフィットネスクラブまずは行動してみる。フィットネスクラブ入会私は13年以上、中高年の運動指導をしてきました。（現在募集停止...

夕方から雨の予報。でも朝から洗車をしてきました。先延ばしのクセを変えたくて、小さいことからトレーニングしています。ノーブラシ洗車機興味。そく体験先日、タイア交換をしてきました。交換には30分ほどかかるですが、外を見ていると洗車機の設置作業が...

もしも近くに接骨院がオープンしたら、私ならどうするかを考えてみました。こんなお店だといいな（フィクションです）行く前に何をみるか。私の基準。新しくできたからと言って、私はすぐにはいきません。身体に関することなどで、自宅から近いだけの理由でも...

石川ミリオンスターズの観戦に行ってきました。金沢市民球場にてBCリーグ。石川ミリオンスターズ。4月に開幕したBCリーグ。今シーズン初めて石川ミリオンスターズの試合をみてきました。2016年に、石川ミリオンスターズのトレーナーと仲良くなり、そ...