トレーニングコーチとしての生き方

この時期には珍しい貴重な晴れの日。晴れ間を見つけてウォーキングをしています。ウォーキングに出かける前と、ウォーキング中とウォーキング後の様子を紹介します。 ＊伏見川にて ウォーキングに出かける前 「よし！ウォーキングに出かけよう」と思ったと...

神戸を走る六甲ライナー。窓を瞬時に曇らせる「瞬間くもりガラス」を採用しています。瞬間に曇りますが、瞬間に晴れる。気分が一時的に曇っても、また晴れると思うと気持ちが楽になるのではないでしょうか。 ＊六甲ライナーにて 六甲アイランド線。通称六甲...

気温が低くなり、天気も悪くなると、続けていたウォーキングやランニングがやりたくなくなるものです。 そんな時は「新しいシューズ」を買ってみましょう。モノに力を借りてみましょう。 ＊スポーツ店シューズ売り場にて 寒いと運動がやりたくなくなるもの...

仕事はツラいものだとよく言われます。隣の芝生は青く、思うほどよくないものだとも。郵便配達はプレゼントを配っているのではないと、誰かが言っていました。でもせっかくやるなら「好き✕好き✕好き」を仕事にしたいものです。 ＊美ら海水族館にて 美ら海...

いつも行く定食屋さん。ポイントカードに毎回スタンプを押してくれます。500円ごとに平日は1ポイント、土曜祝日はポイント2倍です。 私はいつ行っても特別に2倍押してくれていましたが、ある日のポイントは通常ポイントでした。不思議なことに、なぜか...

いつも宿泊する同じ系列のビジネスホテル。変えてみたのは「一日一回新しいことを」のためです。 ＊ジャパニーズスタイル　ルームにて 同じ系列のビジネスホテル 同じ系列のビジネスホテルに宿泊すれば、ほとんど失敗はありません。 同じ系列ならば、値段...