トレーニングコーチとしての生き方

業界関係や所属団体のホームページなどでアナウンスされる講習会情報。日程や会場に無理がない場合は、「行きたい！」と思ったらすぐに申し込みをするようにしています。 申込書（ネットで申し込みたい！） アウトプットするための講習会受講 トレーニング...

トレーニングコーチの仕事をしていると、友人に「子ともの頃、運動神経はよかった？」 「子どもの頃、どんなスポーツをしていた？」 と、2つのことをよく聞かれます。私の小学生の頃のことを思い出してみました。 室内テニスコートにて 小学校低学年の子...

昨日から話題になっている吉野家「特選　すきやき重」を食べてきました。価格は860円。860円で新しいものを試してみることができるならば安いものです。 特選　すきやき重 吉野家に史上初、”サーロイン”を使った「特選　すきやき重」 13日、牛丼...

居酒屋のメニューの中にある「クイックメニュー」。 来店後、すぐにビールと何かをつまみたい私にとっては、とても親切なサービスです。 ライザップ牛サラダ（吉野家）吉野家はすべてが「クイックメニュー」です 「クイックメニュー」があればとりあえず ...

金沢市民野球場では石川ミリオンスターズのナイトゲームがあります。 よく行くのですが、私の場合は試合開始の1時間後に球場に行き、ゲームセット予定の30分前に帰ります。 日が暮れてから向かい、21時前には帰ります。 そんな少し変わった楽しみ方を...

バスケットクラブの体験会に参加してきました。 私は年代やレベルを問わず、競技をするには、競技練習のほかにカラダを鍛えるトレーニングが必要だと思っています。しかし、トレーニングの必要性はすぐには伝わりません。まずはトレーニングの楽しさを体験し...

いつもあたりまえのように行っている理容室。私の世代でいえば「床屋さん」。店主は理容師歴50年。髪を切ってもらうとぜいたくな気分になります。 今日の空 理容室は「床屋さん」 昨日、髪を切りに理容室に行ってきました。理容室とは言い慣れなくて「床...

ブログを書くようになって4か月。我ながら、なんとか続いているなと思う反面、不安が一つ。100を超える記事のバックアップをしていないのです。今日、そのストレスが何とか解消。新しいことも試すことができました。 iPhone Xs ストレスの原因...

「多数派」でいると、人数が多いので、安心感があります。イベントなどは盛り上がりますし、「間違いない！」ことも多いでしょう。「少数派」でいると、人数が少ないので不安になることもあります。「変わった人」と言われるのも、なぜか悪口のようでいやです...

人と比較をして、相手の才能をうらやましがったり、自分の力のなさに落ち込んだりする自分がいました。 自分基準で考えればいいといわれるものの、そう簡単ではないもの。 すぐに人と比較してしまわないようにするには、どうしたらいいのか考えてみました。...