トレーニングコーチの生き方

トレーニングコーチの生き方

「CPRの資格、持っていますか」担当のトレーナーに聞いてみよう

あなた:「CPRの資格持っていますか?」 担当トレーナー:「……?」 そうだとしたら、担当を変わってもらうのも方法です。 CPRって 心肺蘇生のことをCPRといいます。 なじみの少ない用語かもしれませんが、トレ...
トレーニングコーチの生き方

大型フィットネスクラブが好きな人、24時間ジムが好きな人。

私は大型フィットネスクラブに25年間入会していました。(2年前に退会しましたが) 24時間ジムに入会して4年目です。 大型フィットネスクラブが好きな人、24時間ジムが好きな人の違いをまとめてみました。 どちらに入会しようか迷ってい...
トレーニングコーチの生き方

「代打の代打」でも、よろこんで引き受けられる方法

「代打の代打」でも、好きな仕事なら、よろこんで引き受けたいものです。 上田市菅平アリーナにて 代打の代打 トレーニングの仕事をしていると、「代打」がときどきあるものです。 フットネスジムのレッスンなら「代行」というで...
スタイル

少し値段が高くても、好きな色を買おう

少し値段が高くても、好きな色を買いましょう。 白色ばかりのPD充電器 本当は白が欲しかった。値段にまけて黒を 先日のアマゾンのタイムセール。 以前から欲しかったPD充電器が少しだけ安くなっていました。 ...
スタイル

ドタバタと音を立てない。理由は「音に慣れてしまう」「スマートじゃない」「エコじゃない」から

ドタバタと音を立てないようにしています。 なぜなら ・ドタバタ音に慣れてしまう ・スマートじゃない ・エコじゃない からです。 *ドタバタと音がしそうな古い車(すべてがペイントです) ドタバタと音を立てる人...
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3時間のセミナー講師。読んだ本は55冊。買った本の合計6万2945円

3時間のセミナー講師をしました。 当日に向けて読んだ本は55冊。購入した本の合計は6万2945円でした。 *購入した一部の本 3時間の講師の仕事 所属している、あるトレーニング団体で、ひさしぶりに講師をしました。 ...
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短距離、長距離を走るトレーニング。速く走れる生徒は意外と楽かも。遅くてもがんばっている生徒をもっとほめよう。

走るのが速い生徒は意外と楽をしているかもしれません。遅くてもがんばっている生徒をもっとほめていきたいものです。 *体育館で走るトレーニング(イメージです) 速く走れるのは素質 短距離、長距離に関わらず速く走るこ...
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「ちがい」はネタになる。コールサインもないのにアマチュア無線3級を受ける友だちのこと

人と少しちがったことはネタになると思っています。 *STANDARD C-450 アマチュア無線4級をとってすぐに3級に挑戦した友だち 友だちがアマチュア無線4級をとったばかりなのにすぐに3級に挑戦しました。 ...
トレーニングコーチの生き方

「あなたの半額でオファーがありました」と言われたら。「サポート回数が倍になるならいいことです」が私の答え

以前、あるサポートしているチームの監督から「あなたの金額の半額でオファーがありました」と言われたことがあります。私は「サポートの回数が倍になるならば、それはとてもいいことです」と答えました。 *爆安のぼり(あくまでもイメージです)...
トレーニングコーチの生き方

トレーニングサポート中はキャッチフレーズを使おう。「短く、覚えやすく、言ってみたくなる」フレーズで

トレーニングサポート中はよくキャッチフレーズを使っています。 *変則エアプレーン(サムアップ!) キャッチフレーズは合言葉 「キャッチフレーズ」は合言葉です。 キャッチフレーズの類語は ・決め台詞(セリ...
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