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お客さんが必要としているもの対して、値付けがなされてなければ、お客さんが困ります。 監修（イメージ） 監修なんてできないと思っていた 監修なんて、有名な方や、業界の大先生がやるものだと思っていました。 高齢者のためのトレーニングプログラムの...

いつでもいける24時間ジム。金沢市にも続々とオープンしています。 私も入会していますが、いつもいけません。 なぜなら、いつでもいけると思ってしまうからです。 24時間ジムにて いつでもいける24時間ジム 昨年末から、25年近く入会しているス...

サービスをたくさん受けるのは得した気分でうれしいものです。サービスをなくしてくれるのも時にはうれしいです。 神保町　さぼうる2にて　ナポリタン マシマシのサービス 「二郎系」と呼ばれるラーメン店。「野菜マシマシ」と注文して、もやしで山盛りに...

トレーニングコーチの仕事は、冷蔵庫に食材を補充することだと思っています。それもなるべく鮮度が良く、おいしい食材を。 東京　新丸の内ビルのバルにて 冷蔵庫に食材を補充する仕事 冷蔵庫に食材を補充し（買ってきて）、食材を調理し、料理ができる。 ...

先日、「道の駅　しらやまさん」に行ってきました。 白山麓のスキー場に行く途中にあり、私は車でいつも通過してばかりです。 獅子吼高原はハングライダーのメッカです 金沢西インターチェンジから 金沢西インターチェンジから車で30分。「道の駅、しら...

今日もたくさんの郵便物と、宅配便のダンボールが届きました。 郵便物は、すぐに読み、ダンボールはすぐにつぶしてゴミ箱へ。 これがマイルールです。アマゾンと楽天のダンボール 郵便物はすぐに開封する 自宅に届いた、ハガキ、封筒、雑誌などの郵便物は...

何かをはじめようと思うときは、「キリが悪くても」はじめるようにしています。 助走が使えて、勢いがつくからです。 午後8時54分 キリが良いとは 「キリ」が良い、「キリ」が悪いとは何でしょうか。 「キリ」を新選国語辞典（小学館）で調べてみまし...

先日、スキークラブの納会に出席してきました。クラブにはシーズンが始まる前の総会と、先日出席した納会が、あります。 クラブのTシャツ スキークラブ 私は金沢市内の、あるスキークラブに所属しています。 スキーのインストラクター（イントラ）を 本...

2時間30分。どうしても受けなければいけない説明会を受けてきました。SEIKO ×　BEAMS　　2H30M 説明会という義務講習 ある説明会を受けてきました。この説明会というのは、どうしても受けなければいけない義務講習のようなもので、説明...

「運動を始めたいんだけど、どうすればいい？」よく高齢の方から相談を受けます。 いつも私は３つの方法をお伝えします。とあるフィットネスクラブ まずは行動してみる。フィットネスクラブ入会 私は13年以上、中高年の運動指導をしてきました。（現在募...