未分類 今日は8%OFFの日。あえて行かない選択 今日は8の日感謝デー。スマホに届いたクーポン券を見せると、合計金額より8%引いてくれます。お得な日ですが、あえて行かない選択もありかなと思っています。 会計の時8%引きクーポン 前日に届くクーポン券 普段よく行くお店のメール会員になると、8... 2019.05.28 未分類
トレーニング フロントショルダープレスはからだ全体を使った上半身のトレーニングです。 選手へのトレーニングでは、ショルダープレスをよく取り入れています。立って行えば肩回りだけではなく、からだ全体を使ったトレーニングになるからです。 フロントショルダープレス モデル MIHO.E ショルダープレスのねらいと準備 ショルダ... 2019.05.27 トレーニング
未分類 ランチメニューは即決める。決断を早くするための初級練習 ランチメニューをすぐに決めるトレーニングを始めています。 物事を素早く決断をするための練習だからです。 ジャンカレーのチキン棒カレー(580円) 金沢カレー マスターの機嫌がいいときは、目玉焼きがハートだそうです お店でメニューがなかなか... 2019.05.26 未分類
ウエイトリフティング 正面を向く。顔を下げない、あごを上げない。フォームって難しいものです。 顔を下げないようにします。あごを上げないようにします。ずっと正面を向いていればいいだけではありません。 ウエイトリフティングは難しいです。 キャプテンのW-upの様子 今日のゴール設定は顔を下げない 今日のゴール設定は「スナッチの時、顔を下... 2019.05.25 ウエイトリフティング
トレーニングコーチの生き方 教師になれなかった。でも教える人にはなれた。 子どもの頃から体育の先生を目指していました。教師にはなれませんでしたが、トレーニングを教える人には、なれました。 木島アカデミーにて 教師になりたかった。でもなれなかった。 教師を目指していましたが、教員にはなれませんでした。 ときどき、 ... 2019.05.24 トレーニングコーチの生き方
未分類 お役に立てることには値付けを お客さんが必要としているもの対して、値付けがなされてなければ、お客さんが困ります。 監修(イメージ) 監修なんてできないと思っていた 監修なんて、有名な方や、業界の大先生がやるものだと思っていました。 高齢者のためのトレーニングプログラムの... 2019.05.23 未分類
トレーニングコーチの生き方 「これからもパイオニアとして頑張って欲しい」が私の原動力 3月30日に言われた言葉「これからもパイオニアとして頑張っていて欲しい」が今の私の原動力です。木島病院「スポーツリハビリきじま」 石川県初の医療法42条施設 石川県初の医療法42条施設はパイオニア施設でした。 3月30日、私がとても尊敬して... 2019.05.22 トレーニングコーチの生き方
未分類 24時間ジム。いつでもいけるは、いつでもいけない。 いつでもいける24時間ジム。金沢市にも続々とオープンしています。 私も入会していますが、いつもいけません。 なぜなら、いつでもいけると思ってしまうからです。 24時間ジムにて いつでもいける24時間ジム 昨年末から、25年近く入会しているス... 2019.05.21 未分類
未分類 マシマシのサービスはうれしい。ヒキヒキのサービスもあればうれしい。 サービスをたくさん受けるのは得した気分でうれしいものです。サービスをなくしてくれるのも時にはうれしいです。 神保町 さぼうる2にて ナポリタン マシマシのサービス 「二郎系」と呼ばれるラーメン店。「野菜マシマシ」と注文して、もやしで山盛りに... 2019.05.20 未分類
未分類 トレーニングコーチの仕事は冷蔵庫に食材を補充すること。なるべく良い食材を。 トレーニングコーチの仕事は、冷蔵庫に食材を補充することだと思っています。それもなるべく鮮度が良く、おいしい食材を。 東京 新丸の内ビルのバルにて 冷蔵庫に食材を補充する仕事 冷蔵庫に食材を補充し(買ってきて)、食材を調理し、料理ができる。 ... 2019.05.19 未分類