未分類 花粉症勝利宣言(2019年シーズン) 「今日ここに2019年シーズン、花粉症勝利宣言をします!」 J!NS花粉CUTメガネとマスク 勝利宣言 私は花粉症です。7月18日のブログで「今年は花粉症を乗り切った」と書きました。 あれから1か月以上たったので、本日、今シーズンの勝利宣言... 2019.08.24 未分類
未分類 キャンセルというハードル キャンセルすることはハードルがあり、めんどくさいことです。大切な約束や、人に迷惑がかかるキャンセルは極力しないようにしていますが、それ以外は 「エイヤー!」とキャンセルするようにしています。 Amazonのキャンセル 極力しないキャンセル ... 2019.08.23 未分類
未分類 時間をかけて目の検査。メガネ店が行なうトータルアイ検査 メガネ店「メガネスーパー」に行ってきました。コンタクトレンズやメガネの購入ではありません。目的は前からやってみたかった「トータルアイ検査」。1時間20分かけて、目の検査をしてきました。 近視✕乱視✕老眼 大学生の頃からコンタクトをしています... 2019.08.19 未分類
トレーニングコーチの生き方 1時間の遅刻を45分の遅刻に。15分の短縮 人の時間を奪う遅刻。「する」のも「される」のも嫌いですが、特に「する」のは嫌いです。今日久しぶりに、遅刻という大失敗をしてしまいました。予定では1時間の遅刻。何とか45分に15分短縮しました。 久しぶりにしてしまった遅刻 今日、友だちとの待... 2019.08.18 トレーニングコーチの生き方未分類
未分類 「クイックメニュー」という親切なサービス 居酒屋のメニューの中にある「クイックメニュー」。 来店後、すぐにビールと何かをつまみたい私にとっては、とても親切なサービスです。 ライザップ牛サラダ(吉野家)吉野家はすべてが「クイックメニュー」です 「クイックメニュー」があればとりあえず ... 2019.08.13 未分類
未分類 日が暮れてから行って21時前に帰る。ナイトゲームの楽しみ方 金沢市民野球場では石川ミリオンスターズのナイトゲームがあります。 よく行くのですが、私の場合は試合開始の1時間後に球場に行き、ゲームセット予定の30分前に帰ります。 日が暮れてから向かい、21時前には帰ります。 そんな少し変わった楽しみ方を... 2019.08.12 未分類
未分類 理容師歴50年。その人に髪を切ってもらう、ぜいたくさ。 いつもあたりまえのように行っている理容室。私の世代でいえば「床屋さん」。店主は理容師歴50年。髪を切ってもらうとぜいたくな気分になります。 今日の空 理容室は「床屋さん」 昨日、髪を切りに理容室に行ってきました。理容室とは言い慣れなくて「床... 2019.08.10 未分類
未分類 バックアップをしていないストレス。ストレスがなくなれば一歩すすめる ブログを書くようになって4か月。我ながら、なんとか続いているなと思う反面、不安が一つ。100を超える記事のバックアップをしていないのです。今日、そのストレスが何とか解消。新しいことも試すことができました。 iPhone Xs ストレスの原因... 2019.08.09 未分類
未分類 すぐに、人と比較してしまう自分にならないためには 人と比較をして、相手の才能をうらやましがったり、自分の力のなさに落ち込んだりする自分がいました。 自分基準で考えればいいといわれるものの、そう簡単ではないもの。 すぐに人と比較してしまわないようにするには、どうしたらいいのか考えてみました。... 2019.08.07 未分類
未分類 体力がない?2つの体力について考える 「最近、風邪ばかりひくのよ。体力つけなきゃ」と高齢者。「全然走れてないぞ。体力をもっとつけろ」と選手に言う指導者。この2つの「体力」は同じでしょうか。「体力」についてまとめてみました。 学生のフロントスクワット 人間の2つの能力 人間の持っ... 2019.08.04 未分類