「一日一回新しいことを」したいなら、毎日記録をすることがおすすめです。記録をしなくてはいけないので、なにかしら新しいことができます。
＊GI値が低い「素煎りミックスナッツ」 最近ハマっています。
一日一回新しいことをはじめたのは残り時間を意識したから
「一日一回新しいことを」はじめて2年になります。はじめたきっかけは人生の残り時間を意識するようになったからです。
残念なことにいつ始めたのかは、はっきりわかりません。
5月11日のブログには
「一年前より一日一新をやっています」
と書いてあるので、はじめてからそろそろ2年になると推定されます。
尊敬する方の著書で「体験こそが最大の学習です」と書いてあったのを見てビビッときました。
その方のブログでもいつも「人生そんなに長くはない」と、発信しているので、それにかなりの影響を受けたのです。
部屋に一年間のカウントダウンタイマーを置いてあるのもその影響です。
⇒残り時間を意識しなければいけない理由
「残り少ない人生、新しいことをしなくては損」
と思うようになり「一日一回新しいことを」はじめたのです。
「一日一新」と言う元ネタがあるのですが、それをちょっとだけパクって
「一日一回新しいことを」にしたのです。
⇒一日一新をまねて一日一回。「Once a day」新しいことを
5月10日のブログから末尾に記入しはじめました。
・常連をやめる。その引き換えは新しいお店に行けること。「一日一回新しいことを」
4月の一日一回新しいこと
高校や大学チームが休校となりサポートがありません。自粛のため、あまり外出もしないですが毎日、何かしら新しいことをやっています。4月も20日経ちましたが20個以上の新しいことをやりました。
4月にやった新しいことは
1日 炙り肉盛り味噌 秀
2日 魂心や 赤味噌
ふわふわホイップジャージ牛乳
Vidonn1
3 日 You Tube をfire TV stickにキャスト
4日 朝のタンパク習慣
もふりーカスタード
ソイミルクティー
5日 楽天リーベイツ
6日 ワインディングマシーン4本用
7日 ミックスナッツ
8日 ごろごろ煮込みチキンカレー
9日 アオキ 野々市中央店
魂心や 黒胡麻味噌
10日 TON’S食塩無添加ミックスナッツ
11日 楽天ポイントアプリ
12日 ふんわりハム＆マヨ
13日 プレミアムロールケーキ ローソン
14日 カルビスパイシーカレー
15日 迷惑メッセージブロック電話サービス
あるキャンセル手続き
有機大豆きなこ
16日 echo show 5にてテレビ電話
17日 メッセンジャービデオ
オンライン飲み会
微次亜塩素酸水
18日 ランチセット テイクアウト
水着生地のマスク
19日 焼きそば弁当
鎌倉シャツ マスク注文
20日 Google Keep
などです。
4月の前半は昼食だけ外に出ていましたが、後半はテイクアウト中心です。
新しいことの多くは食べ物ですが、ここには書けないこと（今は）も体験しています。
ここに挙げた31個のほかに10個の新しいことが記録に残してあります。
4月もあと10日ほどあります。
新しいことがまだ10個以上もできると思えば楽しい限りです。
記録するから新しいことができる
毎日記録しているから「一日一回新しいこと」ができると思っています。
「一日一回新しいこと」をやりはじめた頃は、やるのが難しい日もありました。
新しいことを何もやらずに夜になることも。
しかし今はあまり悩むことなくできるようになりました。
ときどき「あるオファー」のように苦しいときもありますが。
それをまねてはじめた友人が「毎日ネタがない」と、すぐにやめてしまいました。
毎日新しいことをするのは意外と難しいのかもしれません。
それでも2年間続けられたのは、ブログの末尾に毎日書くと決めたからです。
「あっ、今日何も新しいことをしていない」
と思ったらすぐに何かをするようになりました。
食事は新しいメニューですし、コンビニでは興味のある新商品です。
無料でできるアプリなどは、とりあえずダウンロードです。
今朝も、毎日読んでいるブログの記事を見て、紹介されていたアプリをダウンロードしました。
さっそく紹介されていたGoogle Keepを使ってみました。
似たようなアプリを使っているので、しばらく比較検討してみます。
このように、
・何か気になった新しいことはすぐにする
・気になっていることはメモをしておく
などをしていれば、何も新しいことをしない日はないのかなと。
もし「一日一回新しいことを」をしたければ「毎日記録をする」と決めておけばいいのではないでしょうか。
毎日「一日一回新しいことを」してみていただければと。
【編集後記】
以前から欲しかったマウンテンジャケットが届きました。
ジャケットをすぐに着ていく機会がないのが残念です。
【昨日のOnce a day】 一日一回新しいことを
・焼きそば弁当
・鎌倉シャツ マスク注文
