トレーニングコーチの生き方

業界関係や所属団体のホームページなどでアナウンスされる講習会情報。日程や会場に無理がない場合は、「行きたい！」と思ったらすぐに申し込みをするようにしています。申込書（ネットで申し込みたい！）アウトプットするための講習会受講トレーニングコーチ...

トレーニングコーチの仕事をしていると、友人に「子ともの頃、運動神経はよかった？」「子どもの頃、どんなスポーツをしていた？」と、2つのことをよく聞かれます。私の小学生の頃のことを思い出してみました。室内テニスコートにて小学校低学年の子ども私の...

バスケットクラブの体験会に参加してきました。私は年代やレベルを問わず、競技をするには、競技練習のほかにカラダを鍛えるトレーニングが必要だと思っています。しかし、トレーニングの必要性はすぐには伝わりません。まずはトレーニングの楽しさを体験して...

「多数派」でいると、人数が多いので、安心感があります。イベントなどは盛り上がりますし、「間違いない！」ことも多いでしょう。「少数派」でいると、人数が少ないので不安になることもあります。「変わった人」と言われるのも、なぜか悪口のようでいやです...

大学の体育会に所属している学生あるあるです。「解散」と「集合」という言葉。体育会のみんなは、「解散」という言葉が大好きです。学生が解散中のリフティング場にて「解散」が待ち遠しい体育会に所属している学生が、夏休みの間、地元に帰省します。その期...

実技の指導をしているとき、指導者や保護者から「動画を撮ってもいいですか」と聞かれます。団体からセミナーを頼まれた場合は、団体の規則でダメなのですが、そうでない場合は、撮影OKにしています。この「動画を撮ってもいいですか」について考えてみます...

7月12日に始まった全国高等学校野球選手権石川大会。今日で2回戦が終わり明日から3回戦が始まります。3年生にとっては最後の試合。まだ試合ができる3年生と、もう試合ができない3年生について書いてみます。ゲームセットまだ試合ができる3年生本日2...

若手の指導者の方は、心配ないと思いますが、40歳前後の指導者の方はそろそろロコモティブシンドロームに気をつけましょう。「ロコモティブシンドローム」って若い選手と接していると、自分も若いと思ってしまうものです。私も例にもれず、まだまだと思って...

私はこれまで講習会をたくさん受講してきました。スキルアップのための講習会を受ける場合、自ら選び、お金を払い、時間もかけます。受け身の受講はもったいないのではないでしょうか。講習会が、楽しく、実のあるものにするために、私がしてきた方法をまとめ...

ウエイトリフティング競技はスナッチとクリーン＆ジャークの2つの種目があります。各種目3試技ずつ与えられていて合計6試技をおこないます。各種目の最高挙上重量の合計で順位を競います。ただし、3試技とも失敗した場合は失格となります。選手は自己新記...