スキー、スノーボード 元は取れないかもしれないけど、スキー場シーズン券を買おう
ウインターシーズンです。
スキー場のシーズン券を買ってもリフト券の元を取れないかもしれません。
それでもシーズン券を買うのをおすすめします。
22-23シーズン券（一般発売とデザインが少し違います）
元は取れないかも
...
スキー、スノーボード 
トレーニングコーチの生き方 「CPRの資格、持っていますか」担当のトレーナーに聞いてみよう
あなた：「CPRの資格持っていますか？」
担当トレーナー：「……？」
そうだとしたら、担当を変わってもらうのも方法です。
CPRって
心肺蘇生のことをCPRといいます。
なじみの少ない用語かもしれませんが、トレ...
トレーニングコーチの生き方 大型フィットネスクラブが好きな人、24時間ジムが好きな人。
私は大型フィットネスクラブに25年間入会していました。（2年前に退会しましたが）
24時間ジムに入会して4年目です。
大型フィットネスクラブが好きな人、24時間ジムが好きな人の違いをまとめてみました。
どちらに入会しようか迷ってい...
トレーニングコーチの生き方 「代打の代打」でも、よろこんで引き受けられる方法
「代打の代打」でも、好きな仕事なら、よろこんで引き受けたいものです。
上田市菅平アリーナにて
代打の代打
トレーニングの仕事をしていると、「代打」がときどきあるものです。
フットネスジムのレッスンなら「代行」というで...
スタイル 少し値段が高くても、好きな色を買おう
少し値段が高くても、好きな色を買いましょう。
白色ばかりのPD充電器
本当は白が欲しかった。値段にまけて黒を
先日のアマゾンのタイムセール。
以前から欲しかったPD充電器が少しだけ安くなっていました。
...
スタイル 「パーソナルトレーニングを終えてダッシュで○○に向かった」は使わない言葉。しない行動
パーソナルトレーニングや、チームサポートを終えて、「ダッシュで○○に向かった」とは言わないようにしています。そして、しないようにしています。
お客さんに悪いですし、ギリギリがイヤだからです。
次の場所に向けてダッシュ （イメージです...
ウエイトリフティング 三人出場で、第三位。それでも日本で第三位
秋田県でおこなわれた第40回全日本マスターズウエイトリフティング選手権。
3年ぶりに開催された、マスターズ大会に出場しました。
私の出場した、年齢別、体重別のクラスには三人が出場。
結果は第三位。それでも日本で第三位でした。
...
スタイル ドタバタと音を立てない。理由は「音に慣れてしまう」「スマートじゃない」「エコじゃない」から
ドタバタと音を立てないようにしています。
なぜなら
・ドタバタ音に慣れてしまう
・スマートじゃない
・エコじゃない
からです。
＊ドタバタと音がしそうな古い車（すべてがペイントです）
ドタバタと音を立てる人...
スタイル セルフマガジンをつくった理由。「完成させることができれば、それだけでもいい」と背中を押されたから
セルフマガジンをつくりました。
「正直、完成させるだけでいいんですよ」と背中を押してもらったのが理由です。
＊自宅に届いた「セルフマガジン」
つくってみたいと思っていたけど
以前より「セルフマガジン」のようなモノをつくっ...
トレーニングコーチの生き方 3時間のセミナー講師。読んだ本は55冊。買った本の合計6万2945円
3時間のセミナー講師をしました。
当日に向けて読んだ本は55冊。購入した本の合計は6万2945円でした。
＊購入した一部の本
3時間の講師の仕事
所属している、あるトレーニング団体で、ひさしぶりに講師をしました。
...