トレーニングコーチの生き方

ときどきプロフィールを見直してみる。ちょっとした自信が持てることもある。

ときどきプロフィールを見直してみることをおすすめします。ちょっとだけ自信が持てることもあるからです。 *ある研修会にて プロフィールの見直し プロフィールの見直しは大切です。 最近、プロフィールを見直していま...
トレーニングコーチの生き方

アスリートは競技関係者と身内以外の身近な人からも応援されよう

アスリートは競技関係者と自分の家族から応援されるのはあたりまえです。周りにいる身内以外の身近な人からも応援されましょう。 *あるトレーニング風景(イメージです) 競技関係者からは応援されてあたりまえ アスリートは自分のやっ...
スキー、スノーボード

スキーやスノーボードを買うなら今がチャンス。大型スポーツ店で昨年のモデルを狙おう

今年、スキーやスノーボードを買いたいと思っている人。旧モデルでもいいから、そこそこのモノを買いたいと思っている人。大型スポーツ店で購入するなら今が狙い目です。 *スキースノーボード売り場にて 今年はスキーやボードを買いたい 「今年...
スキー、スノーボード

まもなくスノーシーズン。スキーヤーやスノーボーダーが今から準備しておくグッズあれこれ

まもなくスノーシーズンです。今から準備しておきたいグッズをまとめてみました。 *リフト券ホルダーとヘルメット (スキー&スノーボードの必需品) まもなくスノーシーズン まもなくスノーシーズンです。 県外では人...
トレーニングコーチの生き方

トレーニングコーチのジレンマ。ぐんぐん伸びていく選手とどんどん下降していく自分。折り合いをつける言葉

サポートしている選手はぐんぐん伸びていきます。片(かた)や私は、残念ながら徐々に低下していっています。まさにトレーニングコーチのジレンマです。 *2020.金沢市民体育大会代替大会&記録会 金沢学院大学にて ぐんぐん伸びゆく選手 ...
健康

25年間入会してたフィットネスクラブを退会したわけ

25年間、入会していたフィットネスクラブを退会しました。数年の間、悩んでいましたが退会したわけをまとめてみました。 *25年間、入会していたフィットネスクラブ 25年前に入会したフィットネスクラブ 25年前に入会し...
スキー、スノーボード

スキークラブの総会。突然、議長の役がまわってきた。総会での議長の進めかた

スキークラブの総会に参加してきました。会場に到着するなり議長を頼まれました。突然に頼まれた議長の役。どんな進めかたをしたのかをまとめてみました。 *ホテルのロビーにて 議長の役は突然に 議長の役は突然にやってきました。 ...
スキー、スノーボード

シーズン券を買おう。シーズン券を使えばスキーやスノーボードがうまくなるかも

今シーズン、スキーやスノーボードがもっとうまくなりたければ、シーズン券を買いましょう。私はいつもシーズン券の購入をすすめています。 20-21シーズン券 ウインターシーズンがやってきた ウインターシーズンがやってきました。...
トレーニング

筋力トレーニング。2週間前、どんな種目を「何キロ、何回、何セット」やったか覚えていなければメモをしよう

2週間前にやった筋力トレーニング。どんな種目を「何キロ、何回、何セット」やったでしょうか。もしはっきり覚えていなければメモをして記録に残しておきましょう。 *トレーニングメモ トレーニング中のメモは面倒 トレーニング中にメ...
トレーニング

高校野球。試合前日にやったトレーニングサポートの内容

はじまりました高校野球、秋の大会。試合前日のトレーニング。どんなサポートをしたのか紹介します。 *試合前日の練習にて 試合前日のトレーニングサポートの条件 通常のトレーニングサポートではない試合前日のトレーニング。どんな状...
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