2019-06

梅雨に入り、雨の日が多くなってきました。 金沢も朝から雨。一週間が始まりました。 大野湊緑地公園にて 朝の雨音。憂鬱 今日は、雨音で目が覚めました。激しい雨ではなく、 しとしとと降っている雨音です。 人は勝手なもので、雨は必要だと思っていて...

今日は１日OFF。昨日の疲れもあり、回復の日にしました。 と言っても普段と変わらない1日です。 選手がみる風景 昨日のダメージ 昨日、大会に出場した影響か、少なからずダメージがありました。 大会に出場しました⇒「参加することに意義がある」は...

難しいことへの挑戦や、どうしても勝てない戦いに挑むとき、「参加することに意義がある」と言います。でも「参加するからには結果を残す」と思うようにしています。 チーム石川団体3位　　市民体育大会にて 参加することに意義がある 一生懸命に頑張った...

明日、土曜日は市民体育大会に出場します。決戦の土曜日ですが、私は今日が決戦の日でした。 学院大にて 決戦は土曜日 明日の土曜日に、学院大を会場に、市民体育大会があります。 今年も出場します。ウエイトリフティングの大会です。大学生がほとんどで...

人に多くのことを伝えても、思いのほか伝わらないもの。1つ伝えて0.5知ってもらうようにしています。 北千住　なんのお店かわかりません。 たくさん伝えても伝わらない 人に何かを伝えるとき、良かれと思って、多くのことを伝えがちです。たくさんのこ...

本日も学院大で練習。順調に始まりましたが、クリーン＆ジャークの練習中、引き上げたバーが、のどに直撃。痛みに耐えた練習でした。 本日のプログラム まさかバーがのどに。声が出なくなりました。 練習中、まさか、バーがのどにあたるなんて。そのあとは...

趣味は多ければ多いほど、人生を豊かにすると聞きました。しかし、やれることは限られているのも事実。趣味をやめたもの、残ったものを整理してみました。 マウンテンバイク 趣味だった、マウンテンバイクを処分 今日、趣味を1つやめました。マウンテンバ...

今日は特に予定がないOFFの日。いつもは、ここぞとばかり、やりたいことをするのですが、今日はなぜか、何もしたくない。そんな日をどう過ごしたのか、書いてみます。 太陽の塔裏側にて　　元気のない裏の日もあるでしょう 今日は何もしたくない 今日は...

8年ぶりに、東海大学湘南キャンパスに行きました。8年前はトレーニング資格の受験者でした。 東海大学湘南キャンパス1号館 8年前は受験者 東海大学湘南キャンパス。8年前は受験者として訪れました。 6月1日から2日にかけて、日本トレーニング指導...

ウォーキングやランニング。「運動をしなくてはいけない」と思っていても、やりたくないと思う日があるのも事実です。 そう思っても、何とかはじめる3つの方法をまとめてみました。 *アックスとHOKAを交互に履いています とにかく着替える とにかく...